@asdf1235: Nie słuchaj @EricCartman69 bo on powinien pić butelkowaną wodę ze styxu. Gdyby pojawiły się symptomy zespołu odstawienia alkoholowego to wołaj. Chcę żebyś się od tego dna odbił nogami a nie głowa.

@asdf1235: Może jeśli uważasz terapię "za ostateczność" i masz F10 prawie komplet to idź kumplu do psychiatry. Ona da Ci jakiś stabilizator, coś na sen , jakiś naltrex(blokuje chęć spożycia). Albo w ogóle wesprzeć się Anticolem ( powoduje że porozmawiasz ze śmiercią jak spróbujesz się napić). Ja osobiście namawiam na terapię , tabletki przestaniesz brać a problem zostanie w głowie....

@asdf1235: To zapewne fejkowe konto a nie on.

@asdf1235: a wy jakies whyski z colą jak pyzdy prawdziwy chłop pije po raszejsku

@asdf1235: czyli innymi słowy DOKŁADNY WYNIK 1:0?

@ananasowy: innymi słowy, tak xD po prostu z bet buildera poklikane było żeby kurs podbić, 8.30 wyszło, nie wiem jaki był na dokładne 1;0

@asdf1235: Real na zmiane gra jeden mecz słaby a drugi w--------y, ostatnio z Atletico było słabo a Benzema z Vinim się ewidentnie oszczędzali albo im się nie chciało więc jutro będzie młyn

@6aesthetic9 czyli stawiam cały majątek, czyli 21,37 na Barcę. Dzięki byczq!

@asdf1235: chłop 30 lat a logika 6latka

@V0yT: EEE mama Sandra przyjechała do Nitra się jebnąć na lajwie, gut gut!!!( ͡º ͜ʖ͡º)

@asdf1235
bardzo ładnie, oby tak dalej ( ͡º ͜ʖ͡º)

@asdf1235:

@kosodrzewina2 dziemkuje. Piękna nazwa pliku ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Trelik Byczq cieżko o zdrowsze i czystsze powietrze niż tuż przy brzegu morza, przecież nie biegam w centrum Warszawy jak tu argumentują.. no i nie pół maratony, tylko pół godzinna piątka. Ale na wykresie w tym artykule widzę, że całkiem spoko jeszcze jest 30min, regularnie chcę trenować docelowo do końca życia. Ale dzięki, ciekawy punkt widzenia.

@asdf1235: Za szybko biegasz zeby chudnac efektywnie. Zwolnij i wydluz dystans.

@asdf1235: a ile masz wzrostu?

@profaza 1.79. Dobilem się jeszcze basenem + sauną teraz; super uczuć ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@asdf1235: może Ci da te 1-5 % :P na więcej nie licz nawet clen to nie magia że samo zejdzie

@asdf1235: no ale co Cię zalewa? Nie wiem, żresz 9k kcal nadwyżki dziennie, że wpada Ci 1kg fatu każdego dnia? No chyba nie. Podjesz węgli to złapiesz wody. Ja mam też tak, że raczej będąc w defi (z liczoną szamą, wysiłkiem) miewam kilka dni w tygodniu, że leci codziennie ze 200g z wagi, potem wskoczy +1kg i nagle z d--y -1.5kg. Ba, miałem w dzień od rana do wieczora wahanie 3kg! Woda wpada i wypada, kupsko się poformuje w jelitach, treść przymuli w kichach. Co to w ogóle 2 miesiące. Ciśnij sumiennie dalej a nie już szukasz złotych środków. Waga kuchenna, apka, kroki, siłka i cardio. Zaprzyjaźnij się też z centymetrem / fałdomierzem. Nie idzie ze 2-3 tygodnie przy zdyscyplinowanej rutynie to można się zacząć zastanawiać, gdzie jest problem, a nie po kilku dniach bez widocznych efektów. Zresztą chyba kiedyś @Kasahara wklejał wykres jak u niego redu wyglądała i jak tam bujało wagą.

@asdf1235: na betclicu jako 1.0

@asdf1235: holandia usa