#rowerstacjonarny #rower
Mam pytanie odnośnie roweru stacjonarnego. W ramach treningu jeżdżę 1h, średnia prędkość to około 17km/h - rower jednak pokazuje mi, że przejechałem np. 28km. Wydaje się to mało logiczne na pierwszy rzut oka, ale może ma to jakiś sens? Na rowerze stacjonarnym jeżdżę trochę inaczej niż na normalnym - pedałuję cały czas ze stałym tempem. Ma to jakiś wpływ? Skąd taka rozbieżność?
Mam pytanie odnośnie roweru stacjonarnego. W ramach treningu jeżdżę 1h, średnia prędkość to około 17km/h - rower jednak pokazuje mi, że przejechałem np. 28km. Wydaje się to mało logiczne na pierwszy rzut oka, ale może ma to jakiś sens? Na rowerze stacjonarnym jeżdżę trochę inaczej niż na normalnym - pedałuję cały czas ze stałym tempem. Ma to jakiś wpływ? Skąd taka rozbieżność?
kegnar
[OP]
2021-08-23 12:31:02
+0
@damian_co_dalej: Dzięki za odpowiedź.
diarrhoea
2021-08-23 12:58:54
+0
@kegnar: Ogólnie podawanie prędkości w rowerze stacjonarnym nie ma sensu i raczej trzeba to traktować jako coś, co pozwala utrzymać jednolite tempo a nie przelicznik na rzeczywiste km. Więc pewnie rozbieżność stąd, że ani to 17km/h ani to 28km nie ma jakiegokolwiek odniesienia do rzeczywistości.
kegnar
[OP]
2021-08-23 13:01:21
+0
@diarrhoea: Też tak myślę i traktuję to tylko jako porównanie jednego treningu do drugiego, żeby robić jakiś progres. Natomiast zastanowiła mnie ta rozbieżność, a staram się mieć otwarty umysł i jeżeli ma to jakikolwiek sens, to dowiedzieć się jaki. Nie znam się na tym, więc lepiej spytać, niż napisać jak zwykły debil "xD". ;)
Najłatwiejszą miarą na ten moment i tak jest RPM dla mnie i staram się trzymać tę wartość stałą przy cardio.
Najłatwiejszą miarą na ten moment i tak jest RPM dla mnie i staram się trzymać tę wartość stałą przy cardio.
