zzapall 2019-04-12 21:31:36 +8
Jak można w 2 tyg 7 kg przytyć ...
#mocnyvlog
kinasato 2019-04-12 21:32:24 +4
@zzapall: 0,5kg dziennie, czyli około 3000kcal PONAD zapotrzebowanie.
C.....i 2019-04-12 21:39:37 +4
@zzapall: Codziennie duża pizza i burger, poza standardową dietą rzecz jasna. Do tego piweczko na spowolnienie metabolizmu i 0 ruchu.
basssiok 2019-04-12 21:45:15 +3
@Kropeczka82 zobacz sobie vlog Borysa Mańkowskiego jak zrzuca wagę przed walką
C.....6 2019-04-12 21:32:12 +2
@zzapall: ale przytyć na rozmiarze czy przybrać na wadze?
stekwolowy 2019-04-12 21:34:32 +0
Masło orzechowe wpitalaj
Kropeczka82 2019-04-12 21:37:29 +0
@zzapall: jak można w 2tyg 7 kg schudnąć ...
zzapall [OP] 2019-04-12 21:38:18 +0
@Calkiem_wysoko666: w przypadku grubego to tylko rozmiar